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Le personal trainer est un professionnel de remise en forme impliqué dans la prescription d'exercices et de l'instruction physique. Il vous motive en fixant des objectifs et en mesurant vos forces et faiblesses.

Le coach sportif peut également vous informer dans de nombreux autres aspects du bien-être en dehors de l'exercice, comme la santé en général et des recommandations sur la nutrition.

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Ensemble sur le chemin de la forme

Parce que chaque personne est unique et que vos objectifs sont différents, nous vous proposons une approche sur mesure. Nous identifions clairement les échéances pour vous accompagner et mesurer vos performances.

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Ce serait un grand plaisir de pouvoir discuter ensemble, répondre à vos questions ou planifier un rendez-vous. Nous vous invitons à nous contacter aux coordonnées ci-dessous ou en utilisant le formulaire de contact